春ごろから右下の奥歯が痛くなり始めました。
すぐに痛みも治るかなと思っていましたが、だんだん痛みが強くなってきました。
仕方ないので歯医者さんへ。
そしたら、痛みが出る場所に虫歯がありました。
虫歯の治療をしたのですが、それでも痛みが治りません。
普段は痛くないのですが、食事で噛むと痛い。
歯の食いしばりが原因ではないか。
10年ほど前、食事ができないくらい歯が痛くなったことがあります。
このとき歯医者さんに言われたのは、無意識のうちに歯を食いしばっていることが原因で痛みが出ていると。
そのときは確かマウスピースを作ってもらったような気がします（気がついたら痛みもなくなり、私の記憶の中から消えていきました）。
今回の痛みも歯の食いしばりでしょう。
先日暑さで寝苦しく夜中に目が覚めたとき、顎が異常に緊張していました。
どれだけ強い力で食いしばりながら寝ているのでしょうか。
歯ぎしり・食いしばりでは100kg以上の圧力がかかっているといいます。
すごい力ですよね。
そりゃあ、歯も痛くなります。
そして、ストレスが主な原因ともいいます。
昨年から腰もずっと痛いし、ストレスが強いのかもしれません。
ということで、今回もマウスピースを作ってもらいました。
これで歯の痛みが治ってきたら、歯の食いしばりが原因ということになります。
美味しいものを歯の痛みなしに楽しみたい。
結構大事ですよね、楽しく食べられるかどうか。
鰻の時期までには治ったらいいな。
