歯が痛くなり久しぶりに歯医者へ行きました。
コロナ前に行ったっきりです。
前回も歯が痛くなり、食事ができないくらいにまでになりました。
ストレスで歯を強く食いしばっていることで痛みが出ていました。
今回も恐る恐る行ったのですが、歯の痛みの原因はわからず・・・。
しばらく様子を見ることになりました。
ただ、歯医者さんから、「歯石がたまりすぎている」と叱られました（笑）
確かに、最近は歯茎のところで歯と歯の隙間がなく、歯間ブラシも入らない部分が多かった。
ということで、歯石を取ってもらうことに。
歯石除去も数年ぶりです。
クリーニングしてもらうと気持ちが良いですね。
しっかり歯と歯の間に隙間ができ、歯間ブラシも通るようになりました。
歯垢は歯磨きで落とせますが、放置すると2-3日くらいで歯石となるようです。
歯医者さん曰く、4ヶ月に1回くらいのペースでクリーニングをした方が良いとのこと。
私の歯石を見た歯医者さんがこうおっしゃいました。
「しっかり歯が揃っているんだから、メンテナンスしないともったいない」
こういう一言は結構心に残ります。
40代半ばにもなり、そろそろ身体のあらゆる面でのメンテナンスが大事だと感じるようになってきています。
歯の定期クリーニングはしよう。
ちなみに、歯が痛いところの周辺で小さな虫歯が見つかりました。
それが痛みの原因なのかはわからないのですが、一応治療することになりました。
歯医者だけでなく、やっぱり、がん検診や定期検診にも行かないといけないか・・・。
