久しぶりに風邪を引きました。
2~3年に1回くらい風邪を引きますが、最近は大体喉にきます。
熱は出ないのですが、喉が腫れ、咳も出るようになり、声も出なくなる。
声が出ないとどれだけツライか。
お客様から電話をいただいたとき声が全く出ませんでした。
その日は誰ともしゃべる機会もなく家で仕事をしていたので、まさか声が出ないとは思っていませんでした。
はじめてその日に声が出なくなったことがわかりました（笑）
咳も結構体力消耗しますよね。
咳がひどくてなかなか寝られませんでした。
でも、悪いことだけではありません。
普段サボりがちな腹筋の筋トレになっています（笑）
体調を崩すとどうしても仕事も集中力がなくなりますし、気持ちが乗らなくなります。
改めて体調管理の大切さを感じています。
こういうときは何も考えずに休むことも大事なんでしょう。
今日は、後ろめたさを感じながら家でのんびりしています。
