月: 2026年7月

梅雨から夏にかけてエアコン操作でいつも迷います。 冷房にするか、除湿にするか。 今夏からは除湿をよく使うようになりました。 「除湿は梅雨の時期に選択するモード」という印象を持っていたのですが、体感的に...

『建築書』（ウィトルーウィウス著／森田慶一訳／講談社学術文庫／2026年） 現存する最古の建築書です。 紀元前1世紀に書かれました。 古代ギリシア・ローマの時代、建築家に求められていたものがわかります...

車での富山出張を終えた翌日（昨日）は2件の訪問がありました。 一日中身体中が鉛のように重く、頭ももうろう状態。 瞼が下がってきます。 やっぱり長距離ドライブは疲れます。 オートマ車だからそこまでではな...

出張先でもわざわざランニングする。 「自分にはない発想だ」と思っていました。 2年前に20名近い中小企業診断士の先生たちと一緒に研修でインドネシアへ行きました。 うち３名くらいの先生が「朝にランニング...

愛車で富山へ向けて出発！ 同行する支援先の社長を迎えに八王子から浅草へ行く。 首都高を降り、信号待ちをしていると、音がする。 カタカタカタカタ バックミラーに昭和の時代のバイクが映っている。 「バイク...

朝5時台のジョギングで見かけるおじいさんの笑顔が素敵なんです。 70代後半くらいで、半袖のシャツをスラックスの中に入れ、あごには立派なふさふさの白い髭があります。 いつも小さなわんこを連れています。 ...

ジョギングをしていると男性とすれ違った。 「のじに似ている」 高校の剣道部の顧問の先生を思い出した。 あだ名である。 「のじ」なんて面と向かって言えるはずない。 のじは東京では最年少で剣道七段を取得し...

前に歩く人がいる。 その人を追い抜くことにする。 正面からこちらに向かってくる人が見える。 3者それぞれペースが異なる。 道幅は2者がすれ違うくらいが心地よい。 私は正面から向かってくる人より先に前の...

ジョギング用としてショートパンツをスポーツ店へ買いに行きました。 夏の間はとにかくペラペラであればなんでも良い。 大手スポーツメーカーのショートパンツがセールになっていたので、迷わず購入しました。 家...

日経新聞に連載されている『持続可能な社会と幸福』というコラム（南山大学教授・鶴見哲也著）を読んでいます。 ウェルビーイングを高める要因には、「人とのつながり」、「余暇」、「自然とのつながり」の３つが大...